Fitmenutrime
Fitmenutrime
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΡΘΡΑ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΑΡΘΡΑ

14 Φεβ

Τσικνοπέμπτη, χωράει στο διαιτολόγιό μας;

Τσικνοπέμπτη: Τι να προσέξουμε και πως να επιλέξουμε
Read More
15 Ιαν

Απλές ενέργειες για εύκολη και γρήγορη αποκατάσταση μετά από προπόνηση

Φροντίζουμε το σώμα μας μετά από προπόνηση ή μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Άλλωστε, η άσκηση είναι μια μικρογραφία...
Read More
25 Ιαν

Ψάρι – Πως να το προσφέρω στο παιδί;

Το ψάρι φαίνεται να έχει ιδιαίτερη γεύση για τα παιδιά και συνήθως δεν αποτελεί αγαπημένη τροφή. Ας δούμε μαζί με ποιους...
Read More
09 Ιαν

Ψάρι – Η Υπερτροφή της θάλασσας!

Μια ακόμη τροφή με σημαντική διατροφική αξία! Αποτελεί πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας κι όχι μόνο! Οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα...
Read More
19 Δεκ

Οι διατάσεις στη ζωή μας

Οι διατάσεις είναι ένα κομμάτι της προπονητικής διαδικασίας που είναι αρκετά παρεξηγημένο αλλά ταυτόχρονα αναγκαίο. Επίσης, έχουν δημιουργηθεί πολλές ασάφειες γύρω...
Read More
19 Δεκ

Προθέρμανση πριν από άσκηση

Στο σημερινό άρθρο θα μιλήσουμε για το ρόλο της προθέρμανσης του σώματος πριν από αθλητική δραστηριότητα. Δεν θα μπορούσαμε να παραβλέψουμε...
Read More
04 Σεπ

Τρέξιμο, ένας απλός και ωφέλιμος τρόπος άσκησης για τον μαζικό αθλητισμό.

Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε ότι τα αγωνίσματα δρόμου κερδίζουν όλο και περισσότερους φίλους. Βλέπουμε όλο και περισσότερους ανθρώπους κάθε ηλικίας να...
Read More
02 Αυγ

Οξειδωτικό stress και Αντιοξειδωτικά

Τα τελευταία χρόνια η ερευνητική κοινότητα έχει βάλει στο μικροσκόπιο το οξειδωτικό stress, τις ελεύθερες ρίζες και τις επιδράσεις αυτών στον...
Read More
1 2 Επόμενη »

Πρόσφατα Άρθρα

Banana Bread
Τσικνοπέμπτη, χωράει στο διαιτολόγιό μας;
Απλές ενέργειες για εύκολη και γρήγορη αποκατάσταση μετά από προπόνηση
Ψάρι – Πως να το προσφέρω στο παιδί;
Ψάρι – Η Υπερτροφή της θάλασσας!

Follow us…

Η φιλοσοφία μας

Το FITME.NUTRIME αποτελεί την υλοποίηση της ιδέας και του οράματος μιας ομάδας ανθρώπων που δραστηριοποιούνται μεγάλο διάστημα στον τομέα της υγείας και στοχεύουν τόσο στην πρόληψη όσο και τη διατήρηση της υψηλής ποιότητας ζωής μέσα από τη διατροφή και την άσκηση.

Επικοινωνία

  • Βουλγαροκτόνου 8Α - Λάρισα, 41334, Ελλάδα
  • 6949548698
  • info@fitmenutrime.gr

Follow us

Πληροφορίες

  • Προσωπικά Δεδομένα
  • Τρόποι Πληρωμής

© 2023 Fitmenutrime. All Rights Reserved.